Диета для счастья: как влиять на синтез дофамина, серотонина и других нейромедиаторов с помощью питания
Практикующий врач Олли Совиярви и эксперт по питанию Яакко Халметоя рассказывают, какие продукты помогут уменьшить проявления усталости, невнимательности и депрессии.