18+

Здоровье | Новосибирск | Sobaka.ru

Все публикации
5 вопросов про качественный сон. Сколько часов спать? Зачем арифметика в постели? Нужна ли регулярная усталость?

Как отдохнуть ночью, перепрограммировав мозг, почему переделывать себя из «совы» в «жаворонка» вредно для здоровья и правда ли утро мудренее вечера?

В Детской городской стоматологической поликлинике открылся модуль лечения зубов под общей анестезией

Новый модуль существенно повысит доступность этой медицинской услуги по ОМС для юных новосибирцев.

Лазерная расческа, спа-щетка и лимфодренажная плитка: 5 новых маст-хэвов для красивых (и густых) волос

Чтобы голова (в прямом и переносном смысле) не болела!

Чистка зубов в кровати, съедобная паста и домашнее отбеливание: вот 6 новых (и очень необычных!) трендов в стоматологии

Сладости против кариеса? Теперь слышали.

Как в эпоху тотальной толерантности подбирать слова и не бояться всех обидеть?

Проходим тест на экологичность, учимся понимать и принимать, но при этом распознавать манипуляции, преисполняемся дружелюбием по правилу кота Леопольда.

Вакуумировать или заморозить: что делать с жиром на лице и теле и точно ли он лишний? Объясняют пластические хирурги и косметологи

Вот как в эпоху высоких технологий покинуть зону оверсайз и больше туда не возвращаться.

В Новосибирской области готовится к открытию региональный сосудистый центр

Высокотехнологичные операции планируют начать через две недели, когда завершится наладка сложного оборудования.

Карта эрогенных зон: как устроены женщины?

Что делать с ушами и как найти легендарную зону G!

В Новосибирске начал работу травматологический центр первого уровня

В Городской клинической больнице №34 открылся операционно-реанимационный корпус, который станет принимать пациентов уже на этой неделе.

Что такое биопсихология и как вылечить (и омолодить) кожу с помощью телесно-ориентированной терапии?

Только спокойствие против морщин между бровями, акне или розацеа!

Новосибирская область получит федеральное финансирование на закупку дорогостоящих лекарств

Региону направят более 8 миллионов рублей на обеспечение лекарствами более 6 тысяч новосибирцев.

Как выйти из ссоры с партнером, не разрушив отношения? Вот 5 эффективных практик

Садимся за стол переговоров, учимся самоуспокоению, устраиваем «хорошие» конфликты (такие бывают?) и перестаем играть в эмоциональный «теннис».

В Новосибирской области появился первый для региона передвижной стоматологический кабинет

В мобильном кабинете работают девять стоматологов, два ортопеда, два детских стоматолога и хирург.

Новосибирские хирурги спасли пятилетнюю девочку: в ее мозге обнаружили огромную кисту с паразитом внутри

Когда девочку госпитализировали в областную больницу, у нее уже не двигались левые рука и нога.

4 способа эстетичной коррекции губ (и никаких «уточек»!) у пластического хирурга

Чтобы получить заветную арку Купидона и омолодить линию рта идем на хейлопластику, липомоделирование и — неожиданно! — преображение носа.

В Новосибирском перинатальном центре появился реанимобиль для новорожденных

Второй точно такой же реанимобиль передали скорой помощи Новосибирска.

9 вопросов онкологам. Как найти хорошего врача? Почему одного человека лечат целые команды? Любую опухоль можно удалить?

Еще эксперты объяснили, чем важен психологический мэтч между доктором и пациентом и успокоили нас после очередных новостей ВОЗ о глобальном росте онкозаболеваемости (спойлер: рака меньше не становится, но это не так страшно).

Десертопозитив, отказ от диет и пищевой тайм-менеджмент: вот, как вернуться в форму весной и в любое время года

Идем на жировую!

Ожидается, что в 2024 году 70% новосибирцев пройдут профилактические медосмотры и диспансеризацию

В региональном правительстве состоялось первое в этом году совещание, посвященное профосмотрам и диспансеризации жителей.

Главные вопросы об анальном сексе. Всем будет приятно? Где искать точку K (нет, не G)? Что выбрать между «наездницей» и «догги-стайл»?

Ликбез без шейминга и мифов от сексолога.

Важная проверка здоровья: новосибирцев приглашают поучаствовать в акции «Онкологическая суббота»

Она приурочена ко Всемирному дню борьбы против рака и пройдет во всех поликлиниках региона 3 февраля.

Как перестать жить чужими потребностями (и начать своими!) и не винить себя за это?

Чек-листом здорового самолюбия и техниками дистанцирования от самобичевания делится доктор наук и психиатр.

6 причин исправить прикус (спойлер: и наладить работу мозга) в любом возрасте

Объясняем, почему ровная улыбка — секретный ингредиент хорошей памяти, спокойного сна, здорового ЖКТ и густой шевелюры.

Конструктор полезного завтрака: как сочетать продукты, чтобы управлять весом, контролировать сахар и активизировать мозг?

И почему от раннего приема пищи зависит и целый день, и вся жизнь?

Что такое микроакты радости и как они могут сделать нашу жизнь счастливее?

Спойлер: в программе есть кое-что от философии Дамблдора и Шуры и совсем мало гедонизма!

Дата публикации: 16 февраля, 2024

Купить журнал: